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Cracker Kalorien und Makronährstoffe
| Portion Klicken Sie hier, um andere Einheiten anzuzeigen | Kalorien | Carb (G) | Protein (G) | Gesamtfett (G) | Sa. Fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cracker, Käse, wenig Natrium | 312 | 36.1 | 6.3 | 15.7 | 6 | |
| Cracker, Käse, regelmäßig | 312 | 36.1 | 6.3 | 15.7 | 5.8 | |
| Cracker, Käse, Sandwich-Typ mit Käsefüllung | 191 | 22.9 | 3.5 | 9.5 | 0 | |
| Cracker, Käse, Sandwich-Typ mit Erdnussbutterfüllung | 193 | 22.1 | 4.8 | 9.8 | 1.7 | |
| Cracker, Knäckebrot, Roggen | 201 | 45.2 | 4.3 | 0.7 | 0.1 | |
| Cracker, Matze, Ei | 111 | 22.3 | 3.5 | 0.6 | 0.2 | |
| Cracker, Matze, Ei und Zwiebel | 111 | 21.9 | 2.8 | 1.1 | 0.3 | |
| Cracker, Matze, schlicht | 112 | 23.7 | 2.8 | 0.4 | 0.1 | |
| Cracker, Matze, Vollkornweizen | 100 | 22.4 | 3.7 | 0.4 | 0.1 | |
| Cracker, Melba Toast, schlicht | 117 | 23 | 3.6 | 1 | 0.1 | |
| Cracker, Melba Toast, einfach, ohne Salz | 273 | 53.6 | 8.5 | 2.2 | 0.3 | |
| Cracker, Melba Toast, Roggen (einschließlich Pumpernickel) | 55 | 11 | 1.6 | 0.5 | 0.1 | |
| Cracker, Melba Toast, Weizen | 53 | 10.8 | 1.8 | 0.3 | 0 | |
| Cracker, Milch | 50 | 7.7 | 0.8 | 1.7 | 0.3 | |
| Cracker, Zwieback Toast | 41 | 7.2 | 1.4 | 0.7 | 0.1 | |
| Cracker, Roggen, Sandwich-Typ mit Käsefüllung | 68 | 8.6 | 1.3 | 3.2 | 0.8 | |
| Cracker, Roggen, Waffeln, schlicht | 204 | 49 | 5.9 | 0.5 | 0.1 | |
| Cracker, Roggen, Waffeln, gewürzt | 54 | 10.5 | 1.3 | 1.3 | 0.2 | |
| Cracker, Saltine (einschließlich Austern, Soda, Suppe) | 300 | 49.6 | 6.5 | 7.9 | 1.2 | |
| Cracker, Saltine, fettfrei, natriumarm | 59 | 12.3 | 1.6 | 0.2 | 0 | |
| Cracker, Saltine, wenig Salz (einschließlich Austern, Soda, Suppe) | 195 | 32.2 | 4.1 | 5.3 | 1.3 | |
| Cracker, Saltine, ungesalzene Spitzen (einschließlich Austern, Soda, Suppe) | 13 | 2.1 | 0.3 | 0.4 | 0.1 | |
| Cracker, Standard-Snack-Typ, regelmäßig | 311 | 37.8 | 4.6 | 15.7 | 2.3 | |
| Cracker, Standard-Snack-Typ, normal, salzarm | 311 | 37.8 | 4.6 | 15.7 | 2.3 | |
| Cracker, Standard-Snack-Typ, Sandwich, mit Käsefüllung | 68 | 8.7 | 1.3 | 3 | 0.9 | |
| Cracker, Standard-Snack-Typ, Sandwich, mit Erdnussbutterfüllung | 70 | 8.3 | 1.6 | 3.5 | 0.7 | |
| Cracker, Weizen, wenig Salz | 14 | 1.9 | 0.3 | 0.6 | 0.2 | |
| Cracker, Weizen, regelmäßig | 393 | 53.9 | 7.1 | 17.1 | 4.3 | |
| Cracker, Weizen, Sandwich, mit Käsefüllung | 70 | 8.3 | 1.4 | 3.5 | 0.6 | |
| Cracker, Weizen, Sandwich, mit Erdnussbutterfüllung | 70 | 7.6 | 1.9 | 3.8 | 0.7 | |
| Cracker, Vollkornweizen | 416 | 64.5 | 8.3 | 16.2 | 3.2 | |
| Cracker, Vollkornweizen, wenig Salz | 416 | 64.5 | 8.3 | 16.2 | 3.2 |
Schade, dass ich jetzt nicht sprechen kann - es gibt keine Freizeit. Aber ich werde frei sein - ich werde auf jeden Fall schreiben, was ich in diesem Thema denke.
Es ist nicht sinnvoll.