We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Wenn mehr als eine Portionsmessung verfügbar ist, klicken Sie auf die Portion, um andere Portionen auszuwählen.
Rindfleisch - Top Lendenkalorien und Makronährstoffe
| Portion Klicken Sie hier, um andere Einheiten anzuzeigen | Kalorien | Carb (G) | Protein (G) | Gesamtfett (G) | Sa. Fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 0 Fett geschnitten, alle Qualitäten, gekocht, gegrillt | 813 | 0 | 112.5 | 37.1 | 14.4 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 0 Fett geschnitten, Auswahl, gekocht, gegrillt | 1 Steak | 860 | 0 | 113.9 | 41.4 | 16.1 |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 0 Fett geschnitten, ausgewählt, gekocht, gegrillt | 1 Steak | 772 | 0 | 111.1 | 33 | 12.8 |
| Rinderfilet vom Rind, trennbar mager und fett, auf 1/4 Fett geschnitten, nach Wahl, gekocht, gebraten | 1001 | 0 | 86.3 | 70.1 | 27.4 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett geschnitten, alle Qualitäten, gekocht, gegrillt | 744 | 0 | 82.5 | 43.5 | 17.1 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett getrimmt, alle Qualitäten, roh | 1222 | 0 | 123.4 | 77.2 | 31.2 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett geschnitten, wahlweise, gekocht, gegrillt | 786 | 0 | 82 | 48.2 | 19 | |
| Rinderfilet vom Rind, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett geschnitten, nach Wahl, gekocht, gebraten | 961 | 0 | 88.3 | 64.7 | 25.1 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett geschnitten, Auswahl, roh | 61 | 0 | 5.6 | 4 | 1.6 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett geschnitten, ausgewählt, gekocht, gegrillt | 1115 | 0 | 131.5 | 61.6 | 24.3 | |
| Rinderfilet, trennbar mager und fett, auf 1/8 Fett getrimmt, ausgewählt, roh | 1122 | 0 | 122.7 | 66.1 | 26.7 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 0 Fett geschnitten, alle Qualitäten, gekocht, gegrillt | 534 | 0 | 89.2 | 16.9 | 6.4 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 0 Fett geschnitten, Auswahl, gekocht, gegrillt | 738 | 0 | 118.9 | 25.7 | 9.8 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 0 Fett geschnitten, ausgewählt, gekocht, gegrillt | 663 | 0 | 115.4 | 18.9 | 7.2 | |
| Rinderfilet vom Rind, nur trennbar mager, auf 1/4 Fett geschnitten, nach Wahl, gekocht, gebraten | 588 | 0 | 80.2 | 27.1 | 9.9 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 1/8 Fett geschnitten, alle Qualitäten, gekocht, gegrillt | 50 | 0 | 8.3 | 1.7 | 0.6 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 1/8 Fett geschnitten, alle Qualitäten, roh | 37 | 0 | 6.3 | 1.2 | 0.4 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 1/8 Fett zugeschnitten, nach Wahl, gekocht, gegrillt | 53 | 0 | 8.4 | 1.9 | 0.7 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 1/8 Fett geschnitten, Auswahl, roh | 38 | 0 | 6.2 | 1.3 | 0.5 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 1/8 Fett geschnitten, ausgewählt, gekocht, gegrillt | 48 | 0 | 8.3 | 1.4 | 0.5 | |
| Rinderfilet, nur trennbar mager, auf 1/8 Fett getrimmt, ausgewählt, roh | 36 | 0 | 6.3 | 1 | 0.4 |
